Cristiana Bolli: delavnica Umetnost užitka
Delavnico smo iz konca januarja prestavili na drugo polovica marca 2022.
Predstavljajte si, da vaše spolno življenje ni »samo dobro«.
Predstavljajte si, da je preprosto neverjetno. Kako bi to vplivalo na vaše življenje? Užitek je treba vaditi, treba ga je izvajati. In ponavljati.
Zato sem se že tretjič vrnila v Slovenijo! Želim vam dati prostor za raziskovanje “užitka” z nove perspektive, ter preseganje starih načinov in prepričanj. Skozi telesne vaje bomo skupaj prebujali radovednost in igrivost.
Imeli bomo 3 stopnje užitka:
1- Temelj: samo-dotik – prebujane razločevanja – upočasnjevanje
2- Vmesna stopnja: biti negovan – vodenje in sledenje – povezanost z in brez dotika.
3- Spust v globine: naučite se spraševati, kaj resnično želite – Kako pristopiti drugim ljudem in se jih morda dotakniti z varnega mesta.
Utelešenje in igra ostajata bistvena za naše zdravje in dobro počutje. Razširili bomo svojo predstavo o užitku in raziskali svoje telesne občutke: kako moje telo ve, ali čutim užitek?
Bolj ko izkušamo užitek v občutku varnosti – postajamo močnejši. Naučili in občutili bomo, kako sta varnost in zavedanje temeljnega pomena za zdravljenje travme, za širitev in uživanje v užitku. Raziskali bomo stik – povezovanje in igrivost.
ZA KOGA JE DELAVNICA?
Delavnica je namenjena tistim, ki so samo-odgovorni in želijo postati samozavestni in domači s široko paleto spolnih izrazov. Delavnice se lahko udeležite sami, s partnerjem ali prijateljem
Delavnica ni za vas, če greste skozi zelo občutljivo obdobje. Če vaš sistem ni stabilen in ste preplavljeni s čustvi. V tem primeru, se lahko še vedno ukvarjate s svojo spolnostjo in svojim užitkom na zasebni seji v ponedeljek. Samo vi.
Na voljo bom imela 3 mesta za individualne tretmaje, ki trajajo do 2 uri.
KAJ SE ZGODI V 3 DNEVIH?
Prakse vključujejo zavedanje užitka v telesu, ritual samo-užitka, odklepanje telesa in erotično masažo ali genitalno meditacijo.
Vsaka oseba ima izbiro, kako bo sodelovala v teh praksah. Vaša izbira bo sprejeta in spoštovana. Vadite lahko v parih ali sami. Golota je vedno možnost, na kateri koli točki celotne delavnice.
Na 3 stopnji je dotik genitalij neobvezen. Čuten in erotičen dotik lahko vadite na kateremkoli delu telesa. Le da se počutite ob tem varno.
Delavnica je namenjena konkretnemu delu na sebi, na lastnem telesu. Ne glede na to, ali prideš s partnerjem. Če pridete s partnerjem, boste imeli možnost vaditi tudi z njim/njo. Če želite vaditi z drugim udeležencem delavnice, je to prav tako dobrodošlo.
V času delavnice ni spolnih odnosov, spolne aktivnosti, izmenjave telesnih tekočin. Brez vašega jasnega in aktivnega soglasja se nihče ne bo dotaknil vašega telesa (niti lastne roke).
Z vami bom delila svoje najboljše skrivnosti in dnevne prakse za prebujanje večjega užitka v telesu.
KAJ SE BOMO NAUČILI?
• Zakaj je glas/zvok tako pomemben pri ljubljenju: 4 osnovni zvoki za razširitev orgazma
• Kakšen je vaša meja odpora
• Kako uporabiti dih za sproščanje genitalij pod stresom
• 5 telesnih gibov za pretok orgazmov
• Kako aktivirati svoje roke in kožo za samo-dotik, se dotakniti drugega in sprejeti dotik.
• 4 genitalne manipulacije za uživanje telesa s penisom
• 4 genitalne manipulacije za uživanje telesa z vulvo
• Kako uporabiti celotno telo za krepitev užitka
• Kako ohranjati orgazmično stanje
• Razumevanje sproščenega vzburjenja in vadbe za čutenje tega stanja
• 2 meditaciji na genitalije za prebuditev erotizma
Pojavijo se lahko čustvene, telesne in psihične reakcije, ki so dobrodošle in bodo sprejete.
Naučili se boste opazovati svoje reakcije in se odločili, da se ne boste spuščali v stare zgodbe in ostajali v svojih starih dramah. Vaje so vedno predlog in so neobvezne.
Sobotni večerni obred
Obred je namenjen srednjim in višjim študentom, ki želijo vaditi umetnost užitka.
Vodila vas bom k dajanju in sprejemanju čutnega, erotičnega dotika. Potekal bo v soboto zvečer in naučili se boste prositi, dajati in prejemati dotik, ki ga želite. Kontaktna igralnica je namenjena vsem udeležencem na vseh nivojih. To je kraj za raziskovanje svojih potreb, kako voditi, slediti, se predati iz srca, iz človeškega in varnega prostora. Veliko bo stikov, intimnosti in vendar čisto nič golote.
KDAJ:
Petek, 18. marca med 18:00 in 21:00 uro
Sobota, 19. marca med 10:00 in 18:00 uro
Nedelja, 20. marca med 10:00 in 18:00 uro
Sobotni “playparty” med 19:00 in 23:00 uro
CENA:
Celoten vikend: 250 EUR (petek, sobota in nedelja)
Vsak dan posebej: 100EUR
LOKACIJA: po sporočena v kratkem (verjetno Ljubljana oz okolica)
Sobotni ritual cene (4 ure)
Za zunanje pare 80 EUR. Za udeležence vikend delavnice je sobotni ritual vključen v ceno vikend delavnice.
Individualni tretmaji:
1h30 dih + masaža genitalij: 160 EUR
1h30 dih + Bossy masaža: 160 EUR
1h30 dih Vodeno samo-odklepanje telesa: 160 EUR