Delavnica učenja diha in dela samim s sabo

Delavnica je namenjena ljudem, ki si želijo naučiti in v praksi izkusiti načine spoznavanja samega sebe, dela samim s sabo, ki jih lahko uporabljajo v vsakodnevnem življenju.

Na delavnici se bomo učili mnogo različnih pristopov in načinov dela in povezovanja samim s sabo z namenom, da boste le to uporabljali doma za odkrivanje samega sebe in dela na sebi.

Veliko bo poudarka na dihalnih pristopih, meditacijah z namenom povezovanja in čutenja samega sebe.

Dihanje je bilo in je še vedno eno najbolj osnovnih in primarnih načinov bivanja našega bitja, ter osebne in duhovne rasti. Vse stare tradicije sveta so poseben pomen dajale na načine in vsebino dihanja. V njih je dihanje vedno bilo neločljivo povezano z energetskimi, duhovnimi in naravnimi silami.

VSEBINA DELAVNICE:
• Postopno uvajanje v dihanje
• Dihanje po pranični cevi
• Dih Enosti (dih Neba in Zemlje)
• Dih Življenja (Breath of life)
• Dihanje elementov
• Čutenje samega sebe
• Zavedanje samega sebe (vzorcev, programov, občutkov, itd.)
• Stik in delovanje z Višjim jazom, dušo, primarnostjo, itd.
• PranaSanna Nevro transformativno dihanje
• delo z našo bazo,haro (maternico), srcem, pinealno žlezo,
• delo s čakrami
• gibanje, zvok

Delavnica vam bo pomagala pri:

• sproščanju napetosti, stresa, bremen
• pri regeneraciji, odpiranju samega sebe,
• pretočnosti, vitalnosti
• vas naučila kako si pomagati v vsako dnevnem življenju

Kdaj: 16. oktober (sobota) med 11:00 in 19:00 uro
Kje: SATI center, Ul. Jožeta Jame 12, Ljubljana
Cena: 80€ (če ste v finančni stiski mi pišite)

S seboj imejte: oblačila za preobleči, veliko tekočine (flaška), beležko, prevezo za oči (armafleksi, deke, podloge so dosegljivi v prostoru, lahko pa prinesete svoje, če tako želite).
Hrana: najbolj je, da obroke prinesete s sabo za kosilo in prigrizke. Odmor za kosilo bo ca. 1 uro.

Lepo vabljeni na učenje načinov dela sami s sabo.